Zinfos pratiques

Par principe le club n'offre pas de dossard sur ses propres courses qu'il organise, étant donné la difficulté de mobiliser un nombre important de bénévoles. Néanmoins, il est permis de courir (en payant sa place) lors de ces différents évènements à condition de se faire remplacer par compensation par un bénévole en dehors du club.

Le club du CAPOSS propose de multiples entrainements par semaine répartis suivant le tableau ci-dessous.

Au programme : de l'entrainement de bien être, techniques de courses, fractionné, route, montagne trail, côte, piste, vitesse, athlétisme, compétition, et préparation spécial montagne


 


Horaires d'entrainement PISTE et TRAIL

 

 

ADULTES : MARDI et JEUDI de 17h30 à 19h
4 a 10 ANS  : LUNDI et MERCREDI de 16h15 à 17h15
10+ BENJAMIN  : LUNDI, MERCREDI et VENDREDI de 17h30 à 19h
MINIME / CADET : MERCREDI et VENDREDI de 17h15 à 19h15
GROUPE 1/2 FOND  : LUNDI MERCREDI et VENDREDI de 17h45 à 19h45
 
 

Procuration Assemblée Générale du Club

 

MODELE DE PROCURATION : TELECHARGER ICI

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